乾燥肉にも要注意!?妊娠中は避けた方が良いサラミやカルパス

妊娠中、食べて良いもの悪いもの

妊娠中はお刺身を始め生卵やレアステーキ、フレッシュチーズなど、加熱が十分でないものは食べない方が良いと言われていますね。 これは、妊娠したことで免疫力が低下してしまう為、妊娠前では問題のない程度の菌にも感染、反応してしま・・・

妊娠中の眠気・・・思いのままに眠っても良いものなの?我慢して起きているべき?

妊娠中の日常生活に関する疑問

妊娠した途端に今までにない眠気に襲われるようになった・・・こんな風に話す妊婦さんは多いですね。 前日、しっかり睡眠を摂っていても日中、眠くなってしまったり、ついついウトウトしてしまったり・・・ 妊娠前にはあり得なかった眠・・・

妊活、妊娠中に大活躍の「ベルタ葉酸サプリ」を飲んでみました

妊活に効果的なサプリメントを飲んでみた 妊娠中に飲むと良いと言われるサプリメントを飲んでみた

妊娠、妊活中になぜ葉酸が良いのでしょうか? 妊娠中はお腹の中で赤ちゃんを育てるためのベットを作らなければなりません。 その準備として葉酸が必要になります。 妊娠中は通常の何倍も葉酸を消費します。 健康な赤ちゃんをお腹の中・・・

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